Jak využít aromaterapii na maximum

Každá rostlina obsahuje ve svých kořenech, lodyhách, listech, semenech a květech kombinaci olejů, známých jako éterické oleje. Aromaterapie ve wellness užívá éterické oleje vybraných rostlin, aby posilovala rovnováhu a harmonii organismu po fyzické i psychické stránce. Blahodárný účinek těchto olejů může být důsledkem jejich působení na hormony a jiné chemické látky, které zprostředkovávají přenos informací v těle i mozku.

Zde uvádíme čtyři pozitivní účinky aromaterapie na váš organismus:

Posilní účinek masáže

Správně provedená masáž uvolní bolest a tlak nejen ve svalech, ale i hluboko v naší mysli. Ten euforický pocit, poté jak nás opustila bolest způsobená zablokováním svalstvem, je prostě k nezaplacení. Správně zvoleným esenciálním olejem dokážeme přidat hodnotu nejen při klasické masáži, ale i lymfodrenáží či jiných masérských úkonech. Praxe ukazuje, že pravidelnou masáží s vhodnými esenciálními oleji rozředěný v kvalitním oleji dosáhneme zlepšení prokrvení v problémové oblasti, rozproudění lymfy a uvolnění svalů. A to není všechno, inhalací esencí při masáži má taková masáž pozitivní účinky i na naši mysl.

Esenciální oleje na celkovou podporu účinku masáží: borovice, máta, smrk, rozmarýn
Esenciální oleje při nedostatku energie: rozmarýn, pepř, tymián s citrusy
Esenciální oleje při otocích: jalovec, citrón

Upokojí duši a zmírní stres

Uspěchaná doba s sebou přináší řadu psychických problémů u mnoha z nás, nejčastěji je to např. chronická únava, vyčerpanost fyzická i psychická, pocity vyhoření nebo různé formy deprese či úzkosti. Aromaterapie pomůže uvolnit duševní napětí a zlepšit náladu právě díky správně zvoleným esencím. Sloučeniny nacházející se v některých esenciálních olejích dokáží eliminovat úzkost a zmírnit stres, tyto látky jsou označovány pojmem relaxanty.

Esenciální oleje na podporu účincích při stresu: heřmánek římský, jasmín, levandule

Zlepší paměť

S přibývajícími léty stále více lidí začíná trápit nedostatečná paměť. Nesouvisí to však jen s přibývajícími léty, ale také s běžnými starostmi a povinnostmi mladších ročníků. Problémy s pamětí mají dočinění s neschopností koncentrace, což si uvědomíme v práci, ale i při denních povinnostech. A právě zde nám může pomoci aromaterapie. Pravidelnou inhalací esenciálních olejů zlepšíme koncentraci a podle mnohých studií docílíme i zlepšení kapacity naší paměti.

Esenciální oleje na zlepšení paměti a koncentrace: rozmarýn, citrón, cypřiš, hřebíček, lemongrass

Urychlí léčbu

Správně zvolené esenciální oleje dokáží pozitivně podpořit proces hojení ran a zlepšit stav pokožky při kožních problémech. Esenciální oleje se dají zředěné aplikovat přímo na pokožku, přičemž je však na místě opatrnost, co se týče ředění a použití esencí.

Esenciální oleje na podporu regenerace problémové pokožky: levandule, heřmánek římský, růžové dřevo, pomeranč

V našem wellness studiu RELAX 4 YOU používáme ty nejkvalitnější esenciální oleje na trhu. Pomáháme vám se zrelaxovat na nejvyšší možnou míru, protože váš relax je naše vášeň.

Rezervujte si váš wellness právě nyní.