Novinky
4krát proč jít do wellnesu v létě
4krát proč jít do wellnesu v létě
Ptáci cvrlikají, děti se smějí, voda šplouchá. Hádáte správně – to jsou zvuky léta! Konečně můžeme dát sbohem zimním strastem a užívat si krásných slunečních paprsků! Pokud jste milovníkem a pravidelným návštěvníkem wellness v zimě, je pravděpodobné, že jste ji v mrazu a sněhu několikrát navšívili. Ale nezoufejte, to, že přišla letní vedra, ještě neznamená, že musíte na wellness zanevřít. Existuje několik způsobů, jak můžete své privátní wellness užijete po celé léto – navzdory horku!
Čtěte dále a dozvíte se, proč jít do wellness i v létě.
1. Užijte si chladnější koupel
Vířivky nemusí být vždy horké. Ačkoli se obvykle udržují při teplotě 37,5 ° C, my v létě teplotu vířivek snižujeme nejen kvůli spotřebě energie.
Teplota v našich vířivkách je pro letní měsíce snížena na 35,5 – 36°C. Pokud necháte spuštěné vzduchové trysky, pomůže to rychle a účinně cirkulovat chladnou vodu v celé vířivce.
2. Uzdravte své tělo
Krásné počasí jistě dokáže povzbudit téměř každého, aby vyrazil ven a byl aktivní. S větším množstvím pobídek k chození ven je pravděpodobné, že vaše tělo si může vybrat daň ze všech přidaných fyzických aktivit.
Aktivity, jako je pěší turistika, fotbal, jízda na kole, golf a baseball, mohou kromě mnoha jiných vaše tělo zatěžovat. Přidaný tlak a nadměrné zatížení svalů a kloubů může mít za následek bolesti, vyčerpání a někdy i drobná zranění.
Nemusíte se nechat těmito bolestmi zpomalit. Pobyt ve vířivce může vašemu tělu pomoci uvolnit se a relaxovat po celodenní fyzické aktivitě a cvičení. Nechte teplo a masáž vody napuštěné tryskami uvolnit napětí a zklidnit bolavé svaly, zatímco vztlak uvolní tlak z vašeho těla.
3. Rezervujte si wellness na později večer
Jakmile zapadne slunce, nastoupí nižší večerní teploty, které vytvoří ideální příležitost pro dlouhé a uvolňující ponoření do horké vany, zejména na konci dlouhého dne! Večerní atmosféra může váš již tak luxusní a omlazující zážitek we wellness povýšit na zcela novou úroveň požitku.
Nemluvě o tom, že vířivky jsou notoricky známé tím, že pomáhají zlepšit spánek. Teplo a masáž z vody mohou pomoci uvolnit vaše tělo i mysl a zároveň uvolnit napětí a pomoci zvýšit pohyblivost a pružnost. To může pomoci zlepšit způsob, jakým se připravujete na spánek, jak rychle usínáte a jak dlouho spíte.
To zní jako něco, co můžeme využít všichni!
4. Bavte rodinu a přátele
Léto je ideální pro trávení kvalitního času s vašimi blízkými. Bez ohledu na to, zda jde o den na pláži s přáteli, nebo o grilování na zahradě s rodinou, krásné počasí nás vybízí k tomu, abychom trávili kvalitní čas s těmi, které máme rádi.
Tak proč si tento kvalitní čas nezajít užít do vířivky? Na konci dne můžete všichni relaxovat, dohánět resty a vytvářet cenné vzpomínky – to vše za vás udělá vířivka. Dokonce si můžete udělat plán a uspořádat ve wellness propracovanou párty s vířivkou! A s tím vám rádi pomůžeme.